BARN OG EGENTID!

I et samfunn med mye krav, skyhøyt tempo og harde fasader. Er det et MUST å lære barnet vårt at det er VIKTIG! 

Egentid fyller barnet. Egentid styrker barnet.. Egentid setter barnet fri! 

La meg forklare! 

Barnet ditt er VIKTIG! 

Barnet ditt har behov for å lære seg egenkjærlighet for å overleve i en iskald verden. Barnet ditt fortjener å være den BESTE UTGAVEN av seg selv! 

Dette gjør barnet ved å lære seg verdifulle normer. Og ikke overfladiske verdier. 

Her er noen tips du til hvordan DU kan styrke barnet ditt: 

Det trenger ikke være komplisert! 

Start med å anerkjenne barnet. Si det er verdifull hver dag! 

Gi det bekreftelse. Gi det hvile. La det utfolde seg på sin måte. ( det være seg gjennom egne drømmer, mål, kreativitet , osv ) 

Ha troen på barnet. Vær en støtte. 

La barnet ha egentid! Slik kan det lade opp sine batterier. Fokusere på det som gir, og ikke tar! 

Avslutt så med sunne grense settinger! Dette er viktig for at barnet selv skal lære seg å sette grenser for seg selv i en strevsom verden. Og klare å si ifra! Og stå opp for seg selv der det er nødvendig! 

En god selvfølelser er VIKTIG for at barnet skal trives. + at det bidrar til mer trivsel blant andre. 

Det vil også påvirke andre barn positivt. Og slik vil vi alle som foreldre/voksne kunne bidra til en bedre verden for oss alle! 

Selv styrker jeg barna hver dag. Sier jeg er gla i dem. At de er verdifulle uansett. At deres verdi ikke er definert gjennom karakterer. Gjennom andre andre. Men seg selv. 

Jeg lærer de sunne verdier. Og lar de ha egentid hver dag når de kommer hjem fra skolen/barnehagen. Slik vil de alltid dagen derpå føle seg sterkere. Og komme sterkere tilbake! 

Håper noe av dette kan være nyttig for deg og barnet/barna dine i en hektisk hverdag! 

Og HUSK at når vi voksne tar vare på oss selv. Så tar barna vare på seg selv også! 

Klemmer 

Fitnessbeautful! 💙